DICTIONARY
用語集
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疲労回復

疲労回復とは、体に発生している疲労を何らかの方法によって回復させることを意味します。疲労回復の為に有効な手段としてはしっかりと睡眠を取ることや、もみほぐしなどのケアを受けることなどが挙げられます。

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